stage son et yoga
Cette période est une chance!
Nous traversons des moments forts…
Une mutation positive!!
Anne et Manesh vous accueillent au Ty Groin pour deux jours en leur compagnie… avec du yoga et du son!
programme du stage :
vendredi 31/07 accueil des participants pouvant être présents à 17H30, tour de table et présentation du stage, aspects pratiques… suivi d’un repas pris en commun (amenez vos victuailles il y a un frigo et une cuisine collective…)
samedi 01/08 rendez vous au Ty Groin à 8H45: yoga et réveil corporel jusqu’à 10H30, pause, naissance du son avec le corps de 11H à 12H30.
Repas en commun, auberge espagnole et autogestion collective
Reprise à 14H30 avec une présentation du son et de ses effets, exercices…
16H30 yoga postural
18H expression corporelle en musique
19H30 dîner
soirée voyage sonore
dimanche 02/08 accueil à 7H45 (si si) matinée petite marche méditative concoctée par nos soins…
12H repas partagé
14H surprise en-corps!
Fin du stage 17H30
Détails pratiques:
Tarif 140 euros
réservation de 50 euros
amenez vos victuailles pour tout le week-end (cuisine sur place possible)
collations et boissons offertes par Anne et Manesh
Hébergements à proximité :
campings:
camping du Pont d’Oust à Peillac
https://www.peillac.fr/listes/camping-du-pont-doust/
camping municipal de Rieux
https://www.rieux-morbihan.fr/index.php/culture-loisirs/tourisme/campigne
Hôtel Le Gaudence
chambres d’hôtes et gîtes à proximité
matériel nécessaire au stage:
– vous (le plus entièrement possible)
– tapis et coussin d’assise, petite laine éventuelle
– chaussures de marche et pantalon léger
